Tu recherches une pratique bienveillante renforçant le corps et le mental ? Alors le YogaSculpt est certainement fait pour toi !

Mettre les pieds derrière la tête, voici un soi-disant fantasme de la pratique du yoga ! Alors faut-il être souple pour faire du yoga ?

Je te présente ci-dessous 3 bénéfices que tu peux éprouver au quotidien à travers une pratique du Yoga, idéalement assidue.