GYM DOUCE SENIORS

avec Margot

il n'y a pas d'âge pour prendre du temps et pour prendre soin de soi. Pendant ces cours de gym douce, nous travaillerons ensemble la mobilité globale du corps, du renforcement musculaire doux ainsi que des étirements en s'adaptant à vos différents problèmes grâce à ma formation de kinésithérapeute.