Mina Garnier
Je suis Mina, votre sophrologue à Reims, formée à l’institut de formation à la sophrologie de Catherine Aliotta. Cette méthode ayant été une révélation pour moi, je m’épanouis aujourd’hui grâce à elle. Je vous aide à mon tour, et vous guide dans votre quête du bien être, en vous proposant un accompagnement qui vous appartient. Un accompagnement en lien avec mes valeurs : éthique, partage, respect, bienveillance et tolérance.
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MINA
FLOTTAISON - Questions & Reponses
FLOTTAISON - Questions & Reponses
MINA GARNIER - FLOTTAISON
Mina présente les ateliers pour enfant du samedi matin
Mina présente la sophrologie
LA FLOTTAISON
Parmi les expériences de bien être, la flottaison est une forme d'isolation sensorielle idéale pour la relaxation
du corps et de l'esprit.
Le principe théorique est simple :
Mettre au repos un maximum de sens pour libérer le corps et le cerveau de leurs tâches habituelles.
De nombreux bienfaits de bien être et thérapeutiques ont été prouvés par des études scientifiques.
Dans un bassin sur une surface d'environ 4m2, l'eau chauffée à la température du corps chargée en sel d'Espom nous porte et permet à notre corps d'être en apesanteur.
LE BIENFAITS
EXPÉRIENCE UNIQUE
Coupé de tous nos sens le temps d'une séance
CORPS & ESPRIT
Durant la flottaison le corps et la tête se libèrent de leurs tâches habituelles
1 HEURE POUR VOUS
Durant toute la séance votre système nerveux ne sera plus stimulé par le monde qui vous entoure. Il n'aura qu'a se concentrer sur vous.
RÉCUPÉRATION
Le magnésium contenu dans le sel pénètre dans la peau et aide les muscles à récupérer
TARIFS
LA SEANCE SOLO
30min - 35€
45min - 50€
60min - 65€
LA SEANCE DUO
30min - 55€
45min - 75€
60min - 100€
PACK DECOUVERTE
3 SEANCES
30min / 45 min / 60 min
140€
PACK 5 SEANCES
30min - 165€
45min - 235€
60min - 285€
valable 1 an
PACK 10 SEANCES
60min - 550€
valable 1 an
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EXPERIENCE UNIQUE