WELL AT WORK

Fatigue ophtalmique, douleurs de sciatique, lombalgie, tendinite de la souris, stress, fatigue ou insomnies... : les pauses mentales et physiques YOGIST ciblent les maux du travail moderne.

 

Ses objectifs ? Prévenir les méfaits du stress, de la sédentarité, du travail sur écran ou des gestes répétitifs pour vous aider à rester en bonne santé et performants.

 

La méthode YOGIST s’adapte à tous les postes de travail et à tous les métiers pour garder les collaborateurs sains de corps et d’esprit. Créée avec des psycho-ergonomes et des ostéopathes, sans matériel, sans se changer... et sans chakras!

 

Le Concept: Yogist, c’est la première méthode pour le bien être au travail (Well at Work) et pour prévenir et soulager les douleurs physiques et mentales liées au stress, à la sédentarité et au travail sur écran dont on a tous fait l’expérience.

 

Comment? Elle se réalise au poste de travail, sans matériel, sans se changer et sans chakras, ce qui rend la méthode très accessible pour les plus cartésiens d’entre nous !

 

Pour qui? Tous les travailleurs, quel que soit le poste de travail (assis au bureau ou en station debout prolongé) ou le métier.