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Les bienfaits de la flottaison en été : Une solution pour les jambes lourdes et la récupération
L'été est là, cette saison peut être éprouvante pour nos jambes, en particulier lorsqu'elles deviennent lourdes et fatiguées.

Mina Garnier
18 juil. 20232 min de lecture


Qu'est-ce que le yoga peut apporter dans ton quotidien ?
Je te présente ci-dessous 3 bénéfices que tu peux éprouver au quotidien à travers une pratique du Yoga, idéalement assidue.
Virginie
11 juil. 20232 min de lecture


ADOLESCENCE / PUBERTÉ : Quelles différences ?
On entend souvent « ça va passer, c’est la puberté » ou « c’est juste l’adolescence ». Pourtant, ce n’est pas la même chose...
Emmanuelle Lambot
4 juil. 20232 min de lecture


POURQUOI ESSAYER L'HYPNOSE ?
Chaque patient est différent ; l’hypnose se pratique donc de façon différente à chaque séance.
Laurence Debra
29 juin 20231 min de lecture


Stress vs Anxiété : comprendre la différence pour pouvoir mieux les gérer.
Le stress et l'anxiété sont deux termes couramment utilisés pour décrire des sentiments de malaise émotionnel.

Mina Garnier
14 juin 20232 min de lecture


Comment se passe une séance de Réflexologie Plantaire avec moi !
Ellen-Rose DeCastro nous explique comment se déroule une séance de réflexologie entre ses mains.
CASTRO Ellen Rose
14 juin 20232 min de lecture


Quel yoga choisir ?
Article des professeures de Yoga du Centre Oscaria pour vous aider à choisir votre pratique. Rendez vous sur le site pour reserver.
Yoga
29 avr. 20233 min de lecture


5 SECONDES POUR SE MOTIVER
Il suffit parfois de 5 secondes pour se motiver à faire ce dont on a envie ou besoin. Voici la technique !

ROMAIN LARUE
1 juin 20224 min de lecture
Blog: Blog2
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